Articole de presă despre cum ne influențează somnul viața

Exista o Societate a Omului Sănătos care a reusit sa stranga in jurul ei personalitati cu greutate care activeaza in domeniul echilibrării vieții omului modern.

Două interviuri interesante de citit/ascultat.

Interviu cu Michael Breus, The Sleep Doctor: „Rețineți că opt ore de somn este un mit. (…) Când schimbi somnul cuiva, îi schimbi viața”

și

„Somnul este o superputere pe care o avem cu toții, dar pe care nu o folosim”. Interviu cu Alex Dimitriu, psihiatru american de origine română specializat în somn