Cum alaptam la san copilul nou-nascut?

Desi unele proaspete mamici considera ca este usor sa alapteze imediat, altele au nevoie de un pic de practica si rabdare înainte de a merge struna alaptatul.
De aceea este bine sa ceri ajutor si informatii de la asistentele care se ocupa de tine in maternitate.
Sfaturile lor sunt foarte importante si utile, de aceea e bine sa tii cont de ele.
Ele sunt acolo pentru a-ti oferi ajutorul si sprijinul de care ai nevoie în primele clipe dupa nastere.
Stiai ca organismul tau are nevoie de un "declansator" ca sa inceapa sa produca laptele matern?
Acest declansator este furnizat de copilul tau atunci cand suge, asa ca pune nou-nascutul la piept cât mai curând posibil dupa nastere.
Moasa din maternitate te poate ajuta sa te asezi in cele mai bune pozitii confortabile pentru a alapta.
La inceput, sanii tai vor produce doar o cantitate mica de lapte, mai gros si de culoare galbuie numit colostru. Este extrem de bogat in substante nutritive si anticorpi. Colostrul este foarte bun pentru copilul tau.
Cu cat pui mai frecvent copilul la sân, cu atat mai repede organismul va începe sa produca lapte matern, în general aproximativ 3 zile dureaza.
Odata ce laptele vine, vei simti furnicaturi la nivelul sanilor, ceea ce inseamna ca esti gata sa alaptezi bebelusul. Sanii mai pot sa curga, fiind foarte plini, de aceea este bine sa ai la tine tampoane absorbante pentru san.
Este foarte important modul in care asezi bebelusul la san, si felul in care el apuca sanul.

Trebuie sa simti limba bebelusului, iar falcile lui sa fie foarte active.
De asemenea un alt semn ca suptul bebelusului este in regula, urechiusele lui se misca usor in timp ce suge.
Daca copilul nu a apucat suficient de bine sanul, cu degetul mic incearca sa deschizi usor partea laterala a gurii, ca sa apuce corect sanul pentru a putea si respira in timpul suptului.
Cu cat alaptezi mai frecvent, cu atat vei produce mai mult lapte.

Bebeluşii alăptaţi plâng, în general, atunci când le este foame cam la fiecare 2-3 ore in primele saptamani.
Fiecare alimentare poate dura până la o jumătate de oră.
Unii bebelusi sufera de colici, de aceea dupa alaptare este bine sa-l asezi cu burtica in dreptul umarului tau si sa-l masezi usor pe spate.

Dacă greutatea bebeluşului la naştere a fost mica (sub 2.5kg), sau dacă ai avut o naştere dificilă, este deosebit de important să-ti faci o rutina in a-l alapta bine şi a ţine evidenţa greutatii copilului tau in primele saptamani.

Nu ezita să întrebi medicul pediatru sau asistenta, sa ceri ajutorul lor oricand.
Cum te pozitionezi mai comod pentru bebelus si pentru tine atunci cand alaptezi?
Daca esti intinsa in pat, moaşa te poate ajuta să găsesti cea mai bună poziţie.

Trebuie sa stii ca toate aceste sfaturi le poti obtine in maternitate de la asistente, tot acolo primesti si ajutor ca sa iti gasesti pozitia comoda pentru tine ca sa poti alapta.
În cazul in care nu te simti comod sa alaptezi intinsa in pat, stai cu spatele drept pe un scaun comod cu spatar, si tine bebelusul intins in bratele tale.
Pozitia comoda din timpul alaptatului, te face si pe tine si pe bebelus sa va simtiti relaxati dupa alaptare. Pernele pentru alaptat iti pot fi un sprijin de nadejde.
Cum tii copilul corect in timpul alaptatului?

Ţine corpul copilului îndeaproape cu faţa către tine. Capul ar trebui să se sprijine pe antebraţul tau, nu în scobitura braţului.
Ii poti sprijini gâtul şi capul din spate cu cealaltă mână.
Aminteste-ti! Duci copilul la san, nu sanul la copil.

Perie buzele copilului cu mamelonul pana acesta deschide larg gurita, ca un căscat.

Aduci incet gurita copilului la sânul tau, astfel încât sa prinda bine areola, atat cat este posibil.
Ar trebui să existe un decalaj între piept si nasucul copilului, pentru ca sa nu se sufoce.

Trebuie sa ai rabdare si sa fii calma, este posibil să dureze un pic pana cand bebelusul va reusi sa tina in mod corespunzator sanul.

Odata ce copilul tau a inceput sa suga bine, te vei relaxa!
La fiecare masa, prima transa de lapte este mai subţire pentru a potoli setea bebelusului.
Urmatoarea transa, mai consistenta, bogata in calorii, care satisface foamea va veni după aceea.
De aceea este important să nu te grabesti atunci cand il alaptezi.
Să lasi copilul sa suga atât cât doreste de la un sân, iar apoi oferă-i si celalalt san, numai daca doreste. În cazul in care copilul a avut suficient lapte la primul san, oferă-i al doilea san la urmatoarea masa.